_健康知識_保山安利醫(yī)院

關于白內障的六個秘密，老年人一定要知道！
2017-10-18
日前老年人對白內障整體認知較低。尤其要指出的是“白內障是一種由于年齡增長而造成的晶狀體自然老化、渾濁，嚴格來說是無法有效預防的。”悄然發(fā)病，50歲以上需排查白內障是由于眼睛的晶狀體出現(xiàn)混濁而引起的視力下降。人的眼睛猶如一部“照相機”，晶狀體相當于照相機的“鏡頭”。當發(fā)生白內障時就像“照...
為何腰椎間盤突出越來越年輕化
2017-10-16
據統(tǒng)計腰椎間盤突出患者的平均年齡是40.8歲，也都普遍認為腰椎間盤突出與年齡導致的骨骼退化息息相關，稱之為“老年病”。但是在我們實際接觸中，發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出患者越來越年輕化，很多20-30歲的人群飽受其困擾，甚至十幾歲的學生，也患有腰椎間盤突出。為什么腰椎間盤突出越來越年輕化呢？造成這...
秋冬季寶寶健康推拿教學
2017-10-16
首先，怎么判斷寶寶濕氣大呢？晨起精神狀態(tài)不好，易疲勞，大便粘膩或稀溏；舌苔濕膩，眼睛下面總是腫腫的，貌似小黑眼圈或者小眼袋。祛濕補陽有大法，清天河加揉二馬！清天河水，有著辛溫解表的功效。二馬呢，就像我們寶寶手背上的小太陽。下面這一組，可以起到運脾強身...
2017年10月15日世界洗手日“我們的雙手，我們的未來”
2017-10-16
保山安利醫(yī)院感染管理科祝燕主任提示你：洗手是個人衛(wèi)生和公共健康的基礎，保持手部清潔衛(wèi)生是降低腹瀉等腸道傳染病和肺炎等呼吸道傳染病患病風險最有效和最廉價的方法之一，因此養(yǎng)成洗手的良好衛(wèi)生習慣，形成正確洗手的健康行為，對于預防和控制疾病傳播，定期洗手是必要的，保持手部干凈、遠離細菌你將擁有...
寶寶家庭護理：簡單正確的退燒方法
2017-09-21
寶寶發(fā)燒是常見的事情，最重要的是要知道如何護理，讓寶寶的燒盡快的退下來，還寶寶一個健康的身體。1、維持家中的空氣流通：　　維持房間溫度于25-27℃之間?？蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫...
想生個健康、聰明的寶寶？孕期補充了什么營養(yǎng)很重要!!
2017-09-21
辛苦懷孕40周，相信所有的媽媽都想生一個健康、漂亮、聰明的寶寶，那么，這就離不開孕期各個階段營養(yǎng)的補給，因為這跟肚子里寶寶的生長發(fā)育需求息息相關！隨著孕程不同，孕媽營養(yǎng)補充的重點也不一樣，懷孕的40周，該如何補充營養(yǎng)？下面就為大家來介紹一下 ...